Dyt. Beste Mert

Diyetisyen

İzmir

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Ege Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Çeşitli hastane ve yemek şirketlerinde stajlarımı tamamladım. Beste Mert Diyet Danışmanlık Merkezinde yüz yüze hizmet vermekteyim. Ayrıca şehir dışında yaşayan ve ulaşımı zor olan danışanlar için online danışmanlık hizmetimiz de bulunmaktadır. Kişilerin beslenme biliminin ilkeleri doğrultusunda sağlıklı ve kalıcı kilo vermesini, sürdürülebilir bir liste ile yaşam kalitesini arttırmasını hedeflemekteyim.
Aynı zamanda Andulasyon ile birlikte kalıcı kilo verme aşamasında ek olarak desteklenmektedir

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Ege Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü (İzmir, 2016)
Hastalıklarda Diyet Tedavisinin Klinik Uygulamalara Yansıması Sempozyumu-II (GATA)
5.Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu (Acıbadem Üniversitesi)
Zeytinyağı ve Sağlık Sempozyumu
Apiterapi Arı Ürünleri ve Sağlık Sempozyumu
Kahve ve Sağlık Sempozyumu
Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği Kursu (Acıbadem Üniversitesi)
Karbonhidrat Sayımı Kursu (Acıbadem Üniversitesi)
Mikrobiyota ve İnsan Sağlığına Etkileri Sempozyumu (Medical Park İzmir Hastanesi)
Sağlıklı Yaşam ve Diyet Atölyesi
Dokuz Eylül Üniversitesinde Tezli Yüksek Lisans (Devam ediyor)

Tümünü göster

İlgi alanları

Diyabet (Şeker Hastalığı)
Kilo Problemi
Hiperlipidemi
Şişmanlık (Obezite)
Aşırı Kilo Alımı
Tip 1 Diyabet
Tip 2 Diyabet
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kilo Alma Diyetleri
Zayıflama Diyetleri
Gebelik ve Beslenme
Sporcu Beslenmesi
Gut Hastalığı ve Beslenme
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Troid Hastalıklarında Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Çocuk Beslenmesi
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kilo Verme Diyetleri
Zayıflama Programı
Obezite
İrritabl Bağırsak Sendromu

Tümünü göster

Makaleler

Sağlıklı Beslenme

Tümünü göster

Randevu Alın

Beste Mert Diyet Danışmanlık Merkezi

Bahriye Üçok Mahallesi Latife Hanım sokak no:12 Merkez İş Hanı D:22 Kat:6
35575 İzmir, İzmir

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Online Danışmanlık

Haşimato Hastalığında Beslenme

Hipertansiyonda Beslenme

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Karbonhidrat Sayımı

Kilo Alma Diyetleri

Kilo Problemi

Kilo Verme Diyetleri

Kişiye Özel Beslenme Programları

Kişiye Özel Diyetler

Hastalıklarda Beslenme

Gıda İntoleransı Tedavisi

Gut Hastalığı ve Beslenme

Online Diyet

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Bariatri Diyetisyenliği

Detoks

Diyabet Diyeti

Gebelik ve Beslenme

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Gluten İntoleransında Beslenme

Kontrol Randevusu

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

Zayıflama

Zayıflama Diyetleri

Zayıflama Programı

Çocuk Beslenmesi

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Çölyak Hastalığında Beslenme

İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme

Troid Hastalıklarında Beslenme

Sporcu Beslenmesi

Migrende Beslenme

Mikrobiyota Düzenleme

Normal Randevu

Obezite

Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme

Sağlık Koçluğu Programları

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme

İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti

Diyetisyen Randevusu

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Beste hanım sıcak tavırları ve hayal satmayan yaklaşımı ile beni olumlu yönde etkiledi. İki ayda yağdan beş kilo verdim. Süreçte hiç açlık çekmedim. Karbonhidrat isteğini gidermek için de çok pratik önerileri var. Bundan sonraki yaşamımda da sağlıklı beslenmek için çok şey öğrendim. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Hasta

Beste hanım her zaman güler yüzlü, her sorumu rahatlıkla sorabildiğim bir diyetisyen. 2 aydır bana özel ,neleri sevdiğimi sorarak özenle diyet listeleri hazırlıyor. Sağlıklı beslenmeyle ilgili ondan çok şey öğrendim.

Hasta

Beste hanımla yaklaşık 4 aydır birlikte çalışıyoruz ve kendisiyle çıktığım bu yolculuktan çok memnunum. Benim gibi beslenme bozukluğu olan birine beslenmeyi öğretti. Hatalarımla ve yanlışlarımla yüzleşmeyi öğretti. Her hafta onunla olan görüşmemden mutlulukla ayrılıyorum.

Hasta

Beste hanımla kilo alma sürecine başladık neredeyse 2. ay dolmak üzere ve hedeflediğimiz kiloya tahmini zamandan çok daha erken ulaştık danışanlarına karşı çok ilgili listelerinde önceliği her zaman danışan kişinin istekleri , yüz yüze görüşmelerin dışında her zaman ulaşabiliyorum her soruma ayrıntılı bir şekilde cevap alabiliyorum , çok bilgili ve bilgisini çok anlaşılır bir şekilde aktaran bir diyetisyen .

Hasta

Beste hanımla geçtiğimiz ay görüşmeye başladık. Kendisi çok ilgili bir diyetisyen. Liste hazırlarken sizin isteklerinizi ve düşüncelerinizi önemsiyor ve birlikte bir liste oluşturuyorsunuz. Ben çok memnun kaldım çok güzel bir kilo verme sürecindeyim Beste hanım da çok güler yüzlü bir destekçi.

Hasta

Kendisinden çok memnunum. Beste Hanım'la kilo almak için 5 seans görüşme sağladım. Diyet listelerim iyiydi, uygularken zorluk yaşamadım. Beste Hanım samimi birisi.

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnunum. 1 ay görüşme sağladım, bu ay tekrar görüşme sağlayacağım. Kilo verme ve sağlıklı yaşam amacıyla danışmanlık hizmeti aldım. Listelerim bana özel hazırlandı, uygularken hiç zorlanmadım ve aç kalmadım. Beste Hanım başarılı, danışanlarıyla çok samimi ve gayet sevecen yaklaşımı olan bir diyetisyen.

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnunum. Kendisi rahatlatıcı, sevgi dolu, neşeli, ve çok yardımcı birisi. Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için annemle birlikte görüşme sağlıyoruz. 2 aydır danışmanlık hizmeti alıyoruz ve yaklaşık 6-7 kilo verdik. Diyet listelerimizi tamamen bize özel, isteklerimiz doğrultusunda, neyi sevip sevmediğimizi sorarak hazırlıyor. Kendisini seviyor ve takdir ediyorum. Psikolojik danışman gibi kendisini görünce rahatlıyorum ve keyfim yerine geliyor.

Hasta

Bugüne kadar çok fazla diyet ve kilo verme sürecine girmiştim. Ama her diyete başladığımda psikolojik olarak da kötü etkileniyordum. Beste hanım o kadar kibar, anlayışlı, sıcak bir yaklaşıma sahip ki.. Hem kilo verme sürecimde çok ciddi ilerlemeler katettik. Hem de aç kalmadan, üzülmeden, çok daha kolay ve sağlıklı bir şekilde bu sürece devam ediyoruz. Kesinlikle gitmek isteyenlere tavsiye ediyorum..

Hasta

Beste hanım güler yüzlü gayet anlaşılır şekilde anlatımı ilgi alakası süper 2 haftada gayet güzel sonuclarla devam ediyor olmamız cok güzel 2 haftada toplam 5 kilo vermemiz dahada güzel

Hasta

Emziren bir anne olarak diyet yapmakta çok zorlanıyordum, uygulamakta zorlanmadığım listeler ile 3 haftada 2,8 kilo yağdan vererek yaşadığım incelmeye inanamadım. Beste Hanım gerçekten işinin ehli, her zaman ulaşılabilir olması ve sorularımı yanıtlaması kendisini tercih sebebim.

Hasta

1. ayi tamamladik kendisiyle. Sadece kilo kaybi degil tukettigim besinlerle ilgili cok ogretici bilgiler ogrendim. Cok uzun zamandir kilo vermeye calisan biri olarak da ilk defa bu kadar rahat ve kendimi iyi hissetigim bir diyet programi ile ciddi bir ilerleme kaydettik. 100% tavsiye ediyorum!

Hasta

Beste hanımla hiç aç kalmadan, diyette gibi hissetmeden kilo verdik. Takıldığınız her konuda direkt iletişim kurabiliyorsunuz. Her sorunuzu detaylarıyla anlatıyor. Çok ama çok memnun kaldık.

Hasta

Beste hanımla her görüşmemden sonra kendimi daha iyi hissediyorum Görüşmelerimiz sırasında içten davranışları güler yüzlülüğü pozitifliği çok iyi hissettiriyor beslenme ile ilgili problemlerimi rahat bir şekilde anlatma imkanım oluyor nasıl ilerliceğimiz hakkında konuşmalar yapması beni çok motive ediyor beste hanımla çıktığım yolda hem sağlıklı bir süreçle kilo veriyorum hemde doğru beslenmeyi öğreniyorum

Hasta

Beste Hanım gerçekten çok yakından ilgileniyor. Her hangi bir sorum olduğu zaman çok rahatlıkla ulaşıyorum ya da çok hızlı geri dönüş yapıyor. İşin güzel yanı da aç kalmadan kilo vermemi sağlıyor. Benim yemek istediğim şeyleri de planlama içine koyuyor. İyi ki Beste Hanım'dan destek almışım.

Hasta

Diyetisyenim Beste Hanım çok iyi bir diyetisyen ilgili yeni başlamama rağmen 2 kilo gitti bile herkesin güvenle danışabileceği biri

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnunum. Verdiği listeleri, sıcakkanlığı, enerjisi iyi. Hedef kiloma 2 kilo kaldı ama kendisinden ayrılmak çok zor geliyor. 2 buçuk ay görüşmemiz oldu. 8 kilo verdim çok güzle yol aldım. 75 kilodaydım başvurduğumda çok güzel kilo verdirdi. Listelerimi uygularken hiç zorluk yaşamaıdm. Nasıl kendim yiyorsam ona göre uygulama yapıyor o yüzden çok memnun kaldım. Katı kuralları yok, kaçırmalar olabilir diyerek diğer öğünlerde telafi ediyor. Her öğünde geri dönüş yapması, fotoğraf paylaşması, bilgilendirmesinden çok çok memnun kaldım.

Hasta

Beste Hanım'la görüşme sağladım. Tedavisinden, danışanlarıyla olan ilişkisinden çok memnun kaldım. 2 buçuk ay kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. Evimden uzak kaldığı için devam etmedim. Diyet listelerim bana özel hazırladı ve çok memnun kaldım.

Hasta

Ben memnun kaldım. Beste Hanım çok tatlı bir hanım. Kilo vermek amacıyla 2 ay görüşme sağladım şu anda devam etmiyorum. Kendisi bilgili, ilgili ve whatsapp üzerinden takibimi sağlıyordu. Diyet listelerimi bana özel hazırladığı için uygularken zorluk yaşamadım.

Hasta

2 buçuk aydır kendisi ile görüşme sağlıyorum ve çok memnunum. Kendisinin yaklaşımı çok iyi. Listelerinden memnunum. Sürekli kontrol halinde davrandığı için diyetimi bırakmıyorum ve her hafta görüşmeye gidiyorum bunlar benim için önemli olanlardı. Beste Hanım ilgili bir diyetisyen. Kendisi ile kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. Listelerimi uygularken zorluk yaşamadım. Benim için özel olarak hazırladı ve her hafta fikrimi sorarak ilerliyoruz.

Hasta

Beste Hanım alanında çok uzman, yaklaşımları çözüm odaklı, çok ilgili, sıcakkanlı birisi. Sadece dönemsel zayıflama odaklı değil kalıtsal, düzenli olarak zayıflamak için çaba harcıyor benimde istediğim buydu. Kendisinin her şeyi açıklaması çok hoşuma gitti. Neyi neden tüketmemle ilgili bilimsel gerçeklerle açıklaması profesyonel olduğunu gösteriyor. Benim unutup yazmadığım zamanlarda mesaj yoluyla kontrol ediyordu. Her hafta diyet listesi düzenliyordu o yüzden çok memnunum. Sağlıklı yaşam ve kilo vermek amacıyla 4 seans görüşme sağladım. İdeal kiloma ulaştım ve devamlılığımı kendim sağlayabildiğim için şu anda devam etmiyorum ama ilerleyen zamanlarda görüşmek istersem kesinlikle Beste Hanım'la devam edeceğim. Listelerimi bana özel olarak hazırladı. Başta kişisel alışkanlıklarım, yeme zamanlarım, sevip sevmediğim yiyeceklere ve ortamıma uyum sağlamamı göz önünde bulundurarak yapıldı. Her hafta değerlerime yönelik yeni bir liste hazırladı.

Hasta

Beste Hanımla ablam vasıtası ile tanıştım, kendisiyle 1 aydır çalısıyoruz. Çok memnun kaldım. Kendisi öyle hazır liste yapıp sizi göndermiyor. Sizin isteklerinizi dinledikten sonra beraber orta yolu bulmaya calisiyorsunuz. Motivasyonunuzu yüksek tutmanızı sağlıyor. Sayesinde kolaylıkla 4 haftada 5 kilo verdim. Ayrıca çok güler yüzlü. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Diyetisyen Beste Hanima kilo vermek icin başvurdum Listeleri mükemmel Tatlıya cok düşkünüm ama sağlikli tercihler ile bu konuda zorlanmami önlemekte.İyi ki kendisini tanimisim.Nazik kibar empati yetenegi cok kuvvetli bir diyetisyen.Tavsiye ederim.

Hasta

Kilo verme sebebiyle araştırarak ulaştım Beste Hanım'a. Yaklaşık 4,5 aydır devam ediyorum. 6 kilo verdim. Rahat uygulanabilir listeler hazırlıyor. En önemlisi çeşit bol ve alternatif sunarak ilerliyor. Çok güleryüzlü ve canayakın bir uzman. En memnun kaldığım konu gün içinde anlık olarak birşey sormak, danışmak istediğimde dönüş alabiliyorum.

Hasta

Kilo vermek için doktor takvimi üzerinden araştırarak ulaştım Beste Hanım'a. Yaklaşık 1 aydır devam ediyorum. 3 kilo verdim. Diyet listelerim bana özel olduğu için uygulamada zorluk yaşamıyorum. Güzel, keyifli bir süreç oluyor. Beste Hanım çok sıcakkanlı ve danışanına samimi yaklaşan bir uzman. Zaten gün içindede sürekli irtibat halinde olabiliyoruz. Takibi başarılı.

Hasta

Kilo vermek için araştırarak Beste Hanım'a ulaştım. Yaklaşık 3 aydır devam ediyorum ve 6 kilo verdim. Diyet listelerimi bana sorarak karşılıklı konuşarak oluşturduğumuz için uygulamada zorluk yaşamıyorum. Geçici bir diyetten ziyade sürdürülebilir bir hayat tarzını öğretmeye çalışıyor. Beste Hanım danışanına gerçekten kıymet veriyor ve arkadaş gibi yaklaşıyor.Söylediğim şeyleri hatırlaması çok güzel.

Hasta

Sağlıklı bir şekilde yağdan kilo kaybedebilmek için ulaştım Beste Hanım'a. 4 aydır devam ediyorum. 12 kilo verdim. Listelerimden çok memnunum. Hiç aç kalmıyorum. Rahat doyarak kilo veriyorum. Anlık tatlı krizleri yaşamıyorum. Beste Hanım'la gün içinde sürekli iletişim halinde olabiliyoruz. Danışan takibi çok başarılı. İnce düşünceli ve ilgili bir uzman. İşini gerçekten severek yapıyor. Ablamı da götürdüm. Benden daha kiloluydu. 3,5 ay içinde 25 kilo verdi. Çevremde de her zaman tavsiye ediyorum.

Hasta

Beste hanımı kilo problemim nedeni ile tanıdım çok ilgili bıcır bıcır neşeli ve devamlı takipte yediklerimizi tabak tabak takip ediyor iyiki yollarımız kesişmiş iyiki kendisini tanımışım . Kendisini çok seviyorum

Hasta

Beste Hanım'a Doktor takviminden ulaştım. Sağlıklı kilo vermek için başvurdum. En beğendiğim özelliği detaylı olarak ilk görüşmede anlatması ne nedir nasıl ne zaman ne kadar hepsini detaylı anlattı. Çevreme tavsiye ettim bile..

Hasta

Canım Beste. Çok ciddi yeme bozukluğu sorunum olduğu normalde hiçbir şey yemediğim sonra aşırı yeme atakları yaşadığım bir zamanda bu böyle olmaz diyerek tanıştım kendisiyle. Bu süreçte sürekli iletişim halinde olduğumuz, bana her zaman destek olan, yanlış diyetlerle bozduğum metabolizmamı düzeltme yolunda bana doyurucu listeleriyle destek olan beni beslenmeyle barıştıran bir diyetisyen oldu. Aslında diyetisyen demeyelim tam bir beslenme danışmanı. Sağlıkla hem kilo veriyor, hem bozulan beslenme algımı düzeltiyor hem de Sağlıklı beslenmeyi ömürlük öğreniyorum. İyi ki birlikte çalışıyoruz. Tüm emeğin, desteğin, aşırı sorularıma karşı sabrın ve özverin için çok teşekkür ederim. Yolumuz uzun ama her zaman destekli be keyifli.

Hasta

Beste Hanıma kızımın kilo problemi nedeniyle başladık. Kendisinin iletişime açık olması ve birebir ilgisi ile diyet sürecini oldukça kolaylaştırdi. Diyetin her zaman her yerde uygulanabilirligi ve devam ettirilebilecegi felsefesi ile kızımı oldukça motive etti. Kendisine çoook tesekkür ederim.

Hasta

Emziren bir anne olarak Beste hanımın hem süt artıran hem de hiç aç kalmadığım listeleriyle 1.5 ayda 10 kilo verdim. Hala da devam ediyorum vermeye. Güleryüzü ve samimiyetiyle Doğum sonrası hem moral bulmak hem de kilo vermek isteyenlere önereceğim tek adres kendisi. Teşekkürler Beste hanım..

Hasta

Beste Hanım'ı internetten bularak görüşme sağladım. Ben çok memnunum. Sürecimiz çok iyi gidiyor. Kendisi çok güzel bir diyetisyen. Hem sağlıklı yaşam hem de kilo vermek açısından görüşme sağladım ikisinden de çok memnunum. Diyet listelerimi bana özel olarak düzenliyor ve her hafta yenileniyor. Beste Hanım'dan 2 aydır danışmanlık hizmeti aldım ve devam ediyorum.

Hasta

Beste Hanım çok tatlı, doğal, çok ilgili bir diyetisyen. Kendisiyle tanışmamız çok hoşuma gitti. Ben memnun kaldım. Beste Hanım'la kilo vermek amacıyla ve biraz daha düzenli besleme şekli oluşturmak için görüşme sağladım. 1 ay kadar görüşme sağladık 1 hafta gidemedim kaldı ama çok ilgili ve beslenme şekli açısında listeleri doyurucu çok güzeldi. Çok tatlı bir diyetisyen kendisini çok sevdim.

Hasta

Bir diyetisyenden beklediginizden daha öte bir ilgi ve bilgi mevcut kendisinde guliten hassasiyetim dolayisiyla baslayan tanismamiz sonrasi beslenme konusunda bende buyuk bir etki yaratti bunuda mi yememeliymisim dedigim çoksey mevcutmuş hepsi tek tek cikti hayatimdan. Bu yolda bana destek olan Diyetisyenim Sayın Beste MERT'e tesekkur ediyorum.

Hasta

Beste Hanımla yürüttüğümüz beslenme programında 3 haftada 3.2kg verdim. Hem ilgisi hem bilgileri için teşekkür ediyorum.Doktortakvimi.com üzerinden araştırma yaparak buldum ve pişman olmadım. Gönül rahatlığıyla iletişime geçebilirsiniz.

Hasta

Her zaman güleryüzle ve pozitif karşılıyor. Yaptığı analiz sonrası iletişimi ve detaylı açıklamalarıyla güven veriyor. Whatsapp üzerinden öğün kontrolü ve sürekli ulaşabilir olmak insanı daha rahatlatıyor. Yanlış bir beslenme şeklim olduğunu bana farkettirdi. Daha ilk haftadan sağlıklı ve düzenli beslenmeye alışmam da çok yardımcı oldu ve kilomda azalmış olduğunu gördüm. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Beste Hanım ile üçüncü haftamızı tamamladık. Olumlu, pozitif ve hep güler yüzlü olması işini sevmesi sizi motive ediyor. En önemlisi sizi anlıyor ve asla aç bırakmıyor. Üç haftalık kısa bir süreçte ilgili takibi ile çok güzel sonuçlar elde ettik. Kendisini özellikle insülin direnci problemi yaşıyan ve kilo vermekte zorlanan herkese tavsiye ediyorum. Yola devam. Teşekkür ederim emekleriniz için Beste Hanım :)

Hasta

Diyetisyenim çok samimi, sıcakkanlı, karşısındaki insanın sözlerine, fikirlerine değer veren birisi. Diyetisyenmiş gibi davranmıyor bu da benim hoşuma gitti. Daha öncesinde görüşme sağladığım uzmanlar hep ben bilirim havasında oldukları için uzak durmaya çalıştım kendisini Doktortakvimi.com üzerinden buldum denemekte fayda var dedim görüşme sağladım pişman değilim, çok memnunum. Kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. Metabolizmam yavaş çalıştığı için bizi uğraştırıyor ama kendisi çok ilgili bir şekilde üzerinde çalışıyor pes etmedi. Birçok şeyi denedik inşallah başaracağız. 3 aydır görüşme sağlıyorum. Listelerimi uygularken zorluk yaşamıyorum. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden oldukça memnunum.

Hasta

Ben çok memnun kaldım. Kendisi çok dikkatli, ince düşünceli birisi. Hiç aç bırakmadan güzel 10 kilo verdirdi. Gerekli taramalarını yaparak, her şeyi düzel düşünüp ayarlayarak bana güzelce yaptırdı. 2-2 buçuk ay danışmanlık hizmeti aldım. Diyet listelerimi uygularken zorluk yaşamadım. Bazen protein ağırlıklı bazende değiştiriyorduk farklı diyet listeleri uyguladı ve uygulaması son derece kolaydı. Her şeyden önce istediğim yavaş yavaş aç bırakmadan kilo vermekti hakikatende resmen verdim.

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnun kaldım. Gayet güzel bir süreç geçiriyorum. Kendisiyle kilo vermek amacıyla 2 aydır görüşme sağlıyorum ve devam ediyorum. Diyet listelerimi bana özel hazırladığı için uygularken zorlanmadım. Beste Hanım bence oldukça deneyimli, güzel bir uzman. Geçirdiğim süreçte çok zorlandığımı söylememem.

Hasta

Diyetisyenimden çok memnunum. Kendisi ilgili bir diyetisyen. İsteklerime önem veriyor. 1 aydır görüşme sağlıyoruz ve 4 kilo verdim iyiye gidiyoruz. Dilimden anlıyor. Verdiği diyet listelerimi bana özel olarak ne istersem beraber anlaşarak hazırlıyoruz. Midemden rahatsızım, safra kesemde yok sindirimde sıkıntım vardı diyetle birlikte rahatladım. Genel anlamda memnunum.

Hasta

Beste Hanım'ı araştırmalarımın sonunda bulmuştum. Çok mutsuz başlayıp gerçekten çok mutlu bir şekilde ayrıldım kendisinden. 5 kilo verdim 2 ayda ki ben çok fazla yanlış diyetler yaparak metabolizmamı mahvetmiş bir insanım. Kendisi de ben de yılmadık ve durumu düzelttik. Artık dar gelen kıyafetlerim oluyor ve yemek yeme düzenimi oturttum. Zaten kendisinin amacı şok kilolar verdirmek değil beslenmeyi öğretmek. Zayıfladığımda kendisi artık bırakabilirsin dedi ki hastasını müşteri olarak görmemesi de beni çok etkiledi. Muhabbeti için bile kesinlikle gidilir kendisine Ben çok sevdim, yüksek ihtimalle bir ayağım hep orada olacak. Kesinlikle tavsiye ederim

Hasta

45 yaşında 109 kg idim , sağlık sorunlarım nedeniye doktorlarım kilo vermemi ısrarla defalarca söylediler, 3-4 yıldır erteledim, şeker sorun olmaya başlamıştı, hep kendim verebilirim diye profesyonel yardım almak istemedim, nasıl olsa diyetisyen her şeyi kesecek bende keserim veririm diye düşündüm, defalarca denedim olmadı, Sonra araştırdım yorumlara bakarak işinde iyi olduğunu kanaat getirdiğim Beste Hanıma danışmaya karar verdim, ne kaybederim yapamazsam bırakırım dedim, şuan 3 aya başladık ve 96 kg a düştüm.Beste hanım diyet yapmayı değil doğru beslenmeyi öğretti, ikinci hafta çok yemek veriyorsunuz biraz kesebilirsiniz bile dedim. oysaki uyguladığı program kaslarımı koruyarak yağlarımı yakmaya yönelikmiş, en çok sevindiğim hergün üzerimde gereksiz yere taşıdığım 13 kg ı artık taşımıyorum, bütün kıyafetlerim büyük geliyor, şeker sorunu ortadan kalktı , daha enerjik hissediyorum, eskiden en kısa mesafeye araba ile giderdim şimdi yürümekten keyf alıyorum, Teşekkürler Beste Hanım

Hasta

Randevuda dakiklik... Güleryüz... Sizi dinleyerek tanımaya çalışan ve beslenme listesi ile nokta atışlar yaparak size hedefinize ulaşmanızı kolaylaştıran harika bir diyetisyen... 300 değer ile başladığım şekerim,Beste hanımın diyet önerileri ile 110 larda.. Daha iyi nasıl olabilir... Teşekkürler.

Hasta

İşinde çok iyi bir diyetisyen. Aralık ayında başladım bana bu zamana kadar 7 kilo verdirdi. Yağdan verdim kas almamı sağlıyor güler yüzlü ilgisi olumlu bir diyetisyen ben korkarak araştırdım ama mutluyum. Çok rahatım herşeyi de tüketebiliyorum aç bırakmıyor yürüyüş öneriyor bana çok iyi geliyor.

Hasta

Eylül ayı başında başlamıştık önce kızımla ikimiz başladık çok memnunuz. Ben bırakmak durumunda kaldım fakat kızım kendisi gitmeyi çok istedi devam ediyor. Olumlu sonuçlar alıyoruz. İnternette araştırma yaparken yakın olsun diye baktım ama şanslıymışım ben 2 ay kadar gittim 4 kilo verdim kızım hala devam ediyor 5 kilo vermiş oldu. Bize sorarak fikrimiz alarak program hazırlıyor sürekli takip ediyor kendine iletişimi rahat ilgisi güzel. Kızıma da ara verebileceğini söyledim ama sadece kilo vermek için değil orda çok mutluyum sohbetinin bile hoşuna gittiğini belirtti.

Hasta

Öncelikle çok kibar çok ilgili çok iyi karşıladı görüşme saatleri tam belirttiği sürede oldu vadettiği şeyleri hepsini uyguladı yaklaşık 2 aydır gidiyorum baya olumlu geçti.2 ayda 14 kilo verdim. Kişiye özel program yapıyor önce neleri sevdiğimi sevmediğimi sorup program veriyor. Danışmak isteyen herkese tavsiye ederim kendisini.

Hasta

Beste hanımdan 2 aydır danışmanlık alıyorum. Kendisinden diyet yapmayı değil sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum. Kilom 70den 66ya düştü. Kendisinden çok memnunum. Seanslarda yaklaşımı gayet samimi ve motive edici bu yüzden iyi ki kendisini tanımışım.

Hasta

Beste hanıma 2 aydır gidiyorum. Çok ilgili ve samimi bir şekilde bizimle ilgileniyor. Listelerimi günlük almam gereken kaloriye göre hazırlıyor böylece aç kalmıyorum. Günlük ögünlerimizin resimlerini ona atarak bizim daha kontrollü yememizi sağlıyor. Diyetten çok sağlıklı beslenmeyi öğrenmiş oldum. Kendisinden çok memnunum.

Hasta

Beste Hanım ile, herhangi bir referans olmadan, bu site aracılığı ile tanıştım. Beste Hanım, mesleki bilgisi, işine saygısı, azmi ve danışanlarına ilgisi ile çok saygı duyduğum biri, henüz 1 aydır danışmanlığını alıyorum ancak kısa zamanda çok yol katettik. Özellikle beslenme listelerini günlük hayatıma ve tercihlerime göre ayarlıyor ve her hafta güncelliyor oluşumuzla hiç diyet yapıyormuşum gibi hissetmeden kilo veriyorum Hoş sohbeti ve samimiyeti ile de süreci oldukça kolaylaştırıyor, İzmir’de özellikle Karşıyaka ve çevresinde beslenme danışmanlığı arıyorsanız kesinlike öneririm

Hasta

Her gittiğimde ilk defa gitmişim gibi ilgi ve alaka gösteren güleryüzlü bir diyetisyen. Hazırladığı diyet listeleri pratik ve uygulaması kolay olup sizin isteğiniz doğrultusunda güncellemektedir. Kesinlikle zayıflamanızı sağlamaktadır.

Hasta

Hem yaklaşımı hem de randevu takibinin kolaylığı daha motive olmama sebep oluyor.2 ay da yaklaşık 11 kilo verdim.Evime yakın olduğu için tercih ettim gayet memnunum.

Hasta

Kilo vermek için başvurdum 80 kiloya yakındım 70 kiloya kadar düştüm ara verdim 2 ay oldu sonra tekrar devam etmek istiyorum hedefim 65 kiloya düşmek şuan için kilomu korumaya çalışıyorum. Diyet listeleri uygundu bir sıkıntı olmadan uyguladım. Sporcu ablalar sormuştum Beste Hanımı önerdiler direk yanına gittim. Duruşu güler yüzlü olması tatlı bir bayan onu çok seviyorum.

Hasta

Beste Hanım çok ilgili bir işin de çok profesyonel gayet olumlu sonuçlar aldım devam ediyorum. Whatsapp üzerinde 7/24 yazabiliyorum cevap veriyor. Sağlıklı yaşam için başvurdum aç kalmadan kilo verebiliyorum her hafta görüşmeye gittiğim de ölçüm yapıyor sonuç neticesinde kalori hesabı yapıyor haftalık 1,5 kilo veriyorum bu işi biliyor 2 ay oldu 5 kilo verdim tam olmam gerektiği gibi ilerliyorum. Benim nişanlımla Beste Hanım'ın alt katında çalışıyor onun tavsiyesi ile gittim daha sonra bir çok kişiye de referans oldum. Bir kere aç bırakmıyor en güveli o çok nazik çok açıklayıcı gerçekten neden yemem gerektiği ve neden yememem gerektiğini o kadar güzel açıklıyor ki insan zararlı şeyleri yemeye ihtiyaç duymuyor.

Hasta

Kendisinden son derece memnunum herkesi tavsiye ediyorum kilo yönünden hem yemek yiyerek kilo vermem son derece iyi oluyor.Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyordum.4 hafta da 4-5 kilo verdim.Referans alarak gitmiştim kendisine kişiliği verdiği programdan her geçen gün kilo verdiğim için sürece devam ettim.Hedefime ulaştım.

Hasta

Benim daha öncede bu konu da deneyimi olmuştu çok sıkı diyetti o yüzden memnun kalmamıştım ama Beste Hanım beni dikkatlice dinledi tabi öncesinde kendisini tanıttı neden şikayetçi olduğumu kilomla alakalı ne gibi sıkıntı olup olmadığını ilaç kullanıyor muyum bunları anlattım nelerden vazgeçemediğimi sordu ben gerçekten yanlış beslendiğimi anladım verdiği bilgiler ile ben sabah kahvaltı yapıyordum daha sonra ara öğünde bir şey yemiyordum canım bir şey istemediği için akşam yemeği yiyordum ve gece yiyordum o da gün için de ara öğün yapmadığım için aç kaldığımdan dolayı kilo veremediğimi söyledi. Kendisinin verdiği liste ile 10 kilo verdim. Hem diyet hem de zayıflama yatığı var klinikte onu kullanıyorum çok memnunum ben dışından gelen insanları da görüyorum Beste Hanım'ın onlara karşı olan tavrı konuşma tarzı davranışında çok memnunum. Ben yıllardır diyet yapıyorum 1 yıl da 3 kilo verebiliyordum ama Beste Hanım ile 2 ay da 10 kilo verdim çok sıkı takip ediyor ne zaman telefon ile mesaj atsam hemen dönüş yapıyor. İlk defa bu kadar mutlu diyet yapıyorum stres olmadan benden hiç bir şeyi kısıtlamıyor ne kadar yemem gerektiğini söylüyor bana sorarak diyet listesi hazırlıyor çok memnunum.

Hasta

Kilo alıyordum kilo alımını durdurmak için gitmek istedim kilo verdim memnunum.Listeler muhteşem ama kendim uymakta zorlanıyorum.Yüksek tansiyon hastasıydım şuan daha iyi hissediyorum.Kendisine kızımın arkadaşı gitmiş onlar tavsiye ettiler ben de başladım mutluyum.Kendisinden yaşam tarzıma uygun uygulanabilir listeler istedim daha sağlıklı uygulanabilir listeler sundu anlayışla karşılayarak her zaman yardımcı oldu.Beni takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.

Hasta

Beste hanımla 3 haftalık sürecte tam 8 kilo verdım okadar mutluyum ki kendısı cok iyi bir diyetisyen enerjisi harika ve onun sayesinde dahada motive oluyorum ilgisi ve alakası süper

Hasta

Gerekli donanıma sahip, 5 haftadır gidiyorum, gerekli bilgi ve yönlendirmesi ile yeteri kadar kilo verdi m tabi ki daha devam edeceğim. Gitmek isteyenler tereddüt etmeden gidebilir. Ben çok faydasını gördüm.

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnunum. Kendisi çok ilgili alakalı güler yüzlü birisi. Kısa sürede güzel yol katettik. 1 ayda 5 kilo verdim ve devam ediyorum. Sürekli diyalog halindeyiz. Bu süreçte kontrol altında tutmak çok önemli kendisi bu aşamada kontrolü hep üzerimdeydi. Diyet listelerimi benim isteklerime kulak vererek bana özel olarak hazırladı.

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnun kaldım. Kendisi işine saygılı ve iş disiplini olan birisi. Sürekli takibimi sağlıyor. 2. ayımızdayız ve devam ediyorum. Diyet listelerimi bana özel hazırlıyor uygularken zorluk yaşamıyorum. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum.

Hasta

Üç haftada aç kalmadan 5 kilo verdim üstelik de doya doya yiyerek.Üstelikte diz ağrılarım vardı yürüyüş bile yapmadan. Çok korkuyordum diyetisyene gitmekten yani aç kalmaktan Beste hocam sayesinde bu korkum da son buldu. Artık ideal kiloma dogru yol alıyor olmanın keyfini yaşıyorum. Teşekkürler hocam o güler yüzünüz ve sıcak ilginiz için.

Hasta

Beste Hanım gerçekten samimi ve çok ilgili. Ben unuttuğum anlarda kendisi öğünlerimi sorup, durumumu kontrol ediyor. Sayesinde 2 haftada yaklaşık 4.5 kilo kaybım oldu. Kendisine destekleri için teşekkür ederim.

Hasta

Kibar, ilgili çok hoş bir hanım Beste Mert. andumedic 3 ile ağrılarınız azaldı. Teşekkür ediyoruz kendisine.

Hasta

Beste hocamdan tam 1 aydır danışmanlık alıyorum.Daha önce çok diyet programı uygulamaya çalıştım ancak ya açlık hissettim ya da enerjim olmadı kabızlık yaşadım.Ancak Beste hocam la bu sıkıntıların hiçbirini yasamadim gayet sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum.Ne zaman soru sormak için yazarsam yazayim hemen dönüp sorularımı cevapliyor.İletişimi çok pozitif,güler yüzlü detaylı anlatıyor.Biz 2. Ayimiza başladık iyiki kendisiyle tanıştım.

Hasta

Beste Hanım, işinin ehli, güler yüzlü, samimi ve danışanları ile birebir ilgilenen bir diyetisyen. Daha önce yaptığım yanlış beslenmeden dolayı bozulan metabolizmam onun sayesinde düzene girmeye başladı. Beste Hanım sayesinde hiç aç kalmadan her istediğimi yiyerek kilo vermenin mutluluğunu yaşıyorum ve sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum. Sıkılmadan sürekli sizi takip ediyor ve sağlıklı beslenmeyi hayatınıza yerleştirebilmeniz için profesyonel bir şekilde yönlendiriyor. Yaşam kalitenizi arttırmak ve sağlıklı beslenme düzenini öğrenmek için kesinlikle Beste Hanım’a ulaşın derim.

Hasta

Henüz sadece bir ay birlikte çalışmış olmamıza rağmen yeme bozukluğum süresince bana son derece yardımcı olmuş dünya tatlısı bir insan. Her zaman isteklerimi göz önünde bulundurarak asla aç bırakmayan çok dengeli programlar hazırladı kendisi bana. Ne zaman ihtiyacım olsa ulaşabildiğim çok içten ve samimi bir diyetisyen. İyi ki denk gelmişimm

Hasta

Fazla kilolarından dolayı sağlıklı zayıflamak için diyetisyen araştırırken Tesadufen buldugum beste hanımdan çok memnunum sıcaklığı ilgisi guleryuzu beni çok mutlu etti ve her daim ulasabilmek beni çok rahatlatti güzel bir surec yaşıyoruz ve kontrollü bir şekilde hızla sağlıklı zayıflamaya devam ediyorum teşekkürler

Hasta

Beste hanim ile arkadasim araciligi ile tanistim. Cok az yiyerek zayiflayacagimi dusunuyordum ancak tatli istegi ile daha fazla kilo aliyordum. Beste hanim ile dengeli, her seyi yiyerek, tatli krizlerine girmeden saglikli zayifliyorum, cok mutluyum.

Hasta

Beste hanımla bayram sürecindeki izmir gezimizde yüz yüze olarak tanıştık,süreç gereği online devam ediyoruz. Kendisinin meslek ahlakından, işine duyduğu saygıdan çok etkileniyorum. Benim gibi kilo verme süreci uzun bir yol olacak ve motivasyon konusunda korkuları olan herkese önerimdir Beste hanım. Her soruma çok hızlı dönüşü ve kaygılandığımda her zaman alttan alıp bir çözümü olduğunu belirtişi beni çok rahatlatıyor. Benim en büyük şanslarımdan biridir kendisi. Dilerim bu meslek grubunda herkes böylesine özverili olsun Sevgiler, selamlar

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek için başvurdum. Süreçten çok memnun kaldım. Her konuda yanımda olan ve soruma cevap bulabildiğim, inanılmaz içten. Samimi, yardımsever ve işinin ehli olması en beğendiğim özellikleri. Kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Beste hanım ile online çalışıyoruz. Günün her saatinden her zaman soru yanıtlayıp takip ediyor. Kilo verme sürecimde spor ile beraber hep destek oluyor. Online düşünen herkese tavsiye edebilirim. Teşekkür ediyorum kendisine

Hasta

32 Yaşındayım. Hayatım boyunca oruç tuttuğum yillarda kilo almadığım bir Ramazan ayı geçirmedim. Ta ki Beste Hanımla çalışana kadar. Ramazan ayı boyunca 5 kilo verdim. Online olarak 24 saat destek verdi. Sahurda İftarda hep takip etti beni. Şimdi de ramazan sonrası devam ediyoruz birlikte.

Hasta

Beste Hanım a bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. Sağlıklı kilo vermek için kendisine başvurdum. İstediğim kiloya ulaşmama yardımcı oldu. Kendisini ilgili saygılı ve başarılı buluyorum. Sevdiklerime tavsiye ediyorum

Hasta

Beste Hanım'a tesadüfen ulaştım. Zayıflamak istedim neyi nasıl yemem gerektiğini bilmiyordum. Bilmek istediklerimi öğrendim yolumu buldum. En sevdiğim özelliği güler yüzü ve ilgisi idi. Kesinlikle tavsiye ederim

Hasta

Kilo alma problemim vardı ve 1 aylık sürede planladığımız kiloya ulaştım. Kendisi çok ilgili ve tedavi sürecinde çok yardımcı oldu

Hasta

Beste hanım ile 4. Seansımızın sonunda 3kg yağdan vererek devam ediyoruz kişiye özel diyet listeleri hazırlıyor sürekli whatsap üzerinden iletişim halindeyiz ofisine her gittidiğimde güler yüzüyle karşılıyor olması ayrıca motive edici

Hasta

73.5 kiloyla başladım 3 hafta da 69.5 kiloya kadar düştüm. En güzel yanı hiç acıkmıyorum tatlı krizlerinde çok iyi yardımcı oluyor ve güzel motive ediyor her şey için teşekkür ediyorum ve ideal kiloöa gelene kadar devem edeceğim

Hasta

Eskiden 74 kiloydum. Birçok denemede 65 e kadar geldim sağlıksız seçimler yaptığım ve beslenmeyi bilmediğim için her zaman 65 kilodan 74 lere tekrar geldim. İlk kez Beste Hanımla beraber 62 leri gördüm. Gerçekten çok sağlıklı bir süreç yürütüyoruz. Sevdiğim hicbir yiyecekten vazgeçmeden dengeleyerek yağdan kilo kayıpları oluyormuş. Eskiden bacak bacak üst üste attığımda bacağımı düşmesin diye tutmam gerekiyordu :)) Şimdi bacaklarımın ilk kez inceldiğini net bir şekilde görüyorum. Ve 5-6 senedir ilk defa 65 kilonun altına düştüm. Metabolizma yaşım kendi yaşıma geldi neredeyse ilk defa. Bu değişimleri her gün görmek çok iyi hissettiriyor. Diyete hayatınızı değil hayatınıza sağlıklı beslenmeyi yerleştiriyor Beste Hanım. Teşekkürler

Hasta

7 yaşındaki oğlum kilo probleminden dolayı sünnet olamadı. Beste hanım sayesinde kısa sürede hedeflediğimiz kiloya inebildik teşekkürler Beste hanımın oğluma yaklaşımı ilgisi çok güzel ve çok güler yüzlü iyiki tanimisiz kendisni oğlum verdiği kilodan dolayı çok mutlu kendisine basarilarin devamını diliyorum.

Hasta

Bestecim genç yaşına rağmen son derece donanımlı, bilinçli ve güler yüzlü, bir diyetisyen. İki ay içerisinde çok da yorulmadan verdiğim 8 kilo sayesinde çok rahatladım. Daha öncesinde ayakkabılarımı bağlarken bile zorluk çekiyordum. Kendisi sayesinde beslenme şeklim tamamen değişti. Bana ayrıntılı danışmanlık yaptığı ve her dakika sorularıma cevap verdiği için kendisine müteşekkirim. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Beste Hanım güleryüzlü bir uzman. Kendisiyle araştırma üzerine görüşme sağladım. 4 seans danışmanlık hizmeti aldım. Sağlık sorunlarımdan dolayı devam edemedim. Verdiği diyet listeleri bana özel hazırlandığı için hiç zorluk yaşamamıştım. Gayet güzel listeler hazırladı. Beste Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

Hasta

Beste Hanım işinin uzmanı, iletişimi kuvvetli, danışanın birebir takibini sağlayan, ne zaman birşey sorsam anında geri dönüş sağlayan, ilgili, alakalı, güleryüzlü bir uzman. Aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnunum. Kendisini herkese tavsiye ediyorum. Oturduğum yere yakın olması için internetten uzman araştırması yaptım. Sosyal medyadaki yorumlarına baktığımda çok güzel olduğu için denemek istedim. Beste Hanım'ın iletişimi ve güleryüzü çok iyi olduğu için görüşmeye devam ettim. 5 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum. Verdiği diyet listeleri bana özel hazırlandığı için zorluk yaşamadım. Bazı haftalarda çift liste hazırlıyordu hangisini istersem uygulabileyim diye. 10 günde 1 olarak seanslarıma devam ediyorum. Bana uygun diyet listeleri hazırladığı için diyetteymiş gibi hiç hissetmedim. Rahat bir süreç geçirdim. Hedefimize de kısa sürede inşallah ulaşacağız. Diyet başlangıcında insülin direnci ve diyabet başlangıcım vardı. Şu anda hap kullanmıyorum. İnsülin direncim de kırıldı. Kilo verdikçe iskelet sistemimdeki rahatsızlıklarım da azaldı.

Hasta

Beste Hanım çok samimi, destekçi bir uzman. Kendisiyle tavsiye üzerine görüşme sağladım. 1 ay kadar danışmanlık hizmeti aldım. Kendi isteğim doğrultusunda seanslarımı sonlandırdım. Verdiği diyet listeleri bana özel hazırlandığı için zorluk yaşamadım. Uyguladığım diyetten sonra sağlık problemlerimde gerileme sağlandı. Beste Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

Hasta

Beste hanım ile bir arkadaşım sayesinde tanıştım ve İyiki tanişmişiz.Beste hanım ile bir diyet sürecine girdik ve çok güzel bir yol kat ettik. Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi sayesinde öğrendim. Porsiyon kontrolü ile kilo verilebileceğini de ayrıca öğretti bana. Verdiği listede hiç aç kalmadan sağlıkla zayıflatıyor. Güler yüzlü samimi, empati kuran güzel doktorum benim. Birde her mesajıma anında cevap verdiği için ayrıca teşekkür ederim . Durmak yok yola devam sizinle

Hasta

Sporcu beslenmesiyle ilgili kendisinden bir ay destek aldım bir ayda beslenme düzenim değişti ilerisi için fayda sağlayacak birçok şey öğrendim harika bir enerjisi var

Hasta

Dyt. Beste Mert ile yaklaşık 3 haftadır çalışıyoruz. Diyet değil yaşam tarzı mottosu ile devam ettiğim süreçte sağlıklı beslenerek 4 kg verdim. Yasaklı bir diyet listesi ile yapmaktan ziyade sağlıklı beslenerek kilo verdiren başarılı bir diyetisyen olması sebebiyle kendisini kutluyor başarılarının devamını diliyorum.

Hasta

Sayesinde sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirdim.Hiç aç kalmayarak kilo verme diyetinde amacıma ulaştım.Çok ilgili ve güleryüzlü biri,kendisiyle her zaman iletişimde olmamız süreci çok olumlu etkiledi.

Hasta

Beste hanimin kontrolünde bir süredir diyet yapıyorum . Her hafta vucudmin değişimini görüyorum . Çok memnunum sıcakkanlı ,empati kuran ,alternatifler sunan, kalıplarınin dışında bir diyetisyen

Hasta

Beste Hanım ile eşim vasıtasıyla tanıştım. Daha önce yaklaşık 8-9 beslenme uzmanıyla zayıflama tecrübelerim olmuştu, olumlu olanlar da olmuştu fakat bir süre sonra eski kiloma tekrar geri dönmüştüm. Beste hanım genç, dinamik ve güncel bilgilerle donanımlı bir diyetisyen. Beslenmeye ezber bozan bir yaklaşımı var. Whatsapp üzerinden düzenli olarak yediklerinizi takip ederek yönlendirmelerde bulunuyor. Bazen utana sıkıla "şunu yiyebilir miyim" gibi sorularınızı hiç sorun değil öğün planlamasını şu şekilde revize ederek yiyebilirsiniz diyebiliyor. Sonuç olarak, danışanını yormadan, üzmeden, çok sıkı kısıtlamalar getirmeden kilolarının gitmesine yardımcı olan bir uzman. 107 kg ile başladığım için benim yolum biraz uzun ama etkili sonuçlar alacağıma inanıyorum ki, 2. haftada yaklaşık 4 kg ile vedalaştım bile.

Hasta

Beste Hanım gördüğüm en iyi diyetisyen. Danışanlarına ilgisi, takibi, her şeyiyle harika. Kısa zamanda istediğim kiloya düşmemi sağladı. Kişinin kendi bedeninden memnun olması harika bir şey ve bazen bunu tek başına sağlayamayabiliyor. Beste Hanımla bu süreci yönettiğimiz için çok şanslıyım. Kişinin kendi bedenini güzel bulması hayatının birçok yönünü etkiliyor. Bu yüzden bir yerden başlamak gerek ve bu başlangıç kesinlikle Beste Hanımla olmalı. Çok teşekkür ederim.

Hasta

Her şeyden öte ailemizin bir bireyi oldu kendisi. 6 aydır birlikte mücadele ediyoruz. Totalde 18 kilo verdim. Benim motivasyonum düştüğü zaman kendisi sürekli devreye girdi. İşinin ehli, samimi ve yardımcı.

Hasta

Kilo verme amacıyla Beste Hanım'dan destek alıyorum. Uzun yıllar farklı diyetler denemiş olsam da Beste Hanım'ın yazdığı diyetler çok daha efektif ve uygulaması keyifli. Diyetimi uygularken , aklıma takılan tüm sorularıma anlık cevap alabilmek çok güzel. İşini büyük bir özveri ile yapıyor.

Hasta

Beste Hanım ile yıllardır veremediğim kilolarimi verdim aynı zamanda da kilomu koruyorum kendisinin hazırlamış olduğu programlar ile yemek yemek daha eğlenceli ve daha sağlıklı iyi ki Beste Hanım iyi ki ...Herkese de tavsiye ediyorum ve kendisine çok teşekkür ediyorum

Hasta

4 ay boyunca Beste hanımla çalıştık çok memnun kaldım .Ben disiplisiz ve bol kaçamaklı biriyim daha önceki diyet proğramlarında çok başarılı olamamıştım .Beste hanımla yolumuz kesişti ve ben kontrolleri ve denetlemesi sayesinde hızla kilo verdim . 50 yaşındayım ve 38 beden oldum .kesinlikle tavsiye ederim .

Hasta

Beste hanıma kilo almak için gitmiştim kendisi gerçekten alanında başarılı ve oldukça dikkatli ve disiplinli, 3 haftada 6 kilo aldım sağlıklı bir şekilde ,devam ediyoruz hâlâ ofise girdiğinizde sizi güzel enerjisiyle karşılıyor ve her randevuda yeniden başlıyormuş gibi hissediyorsunuz, kendisine gittigim için çok mutluyum keşke daha önce bir araya gelebilseydik, sağlıklı ve düzenli beslenmek isteyen herkese bu güzel insanı tavsiye ediyorum.

Hasta

Beste hanımla yaklaşık bir aydır birlikteyiz herşey çok güzel ilerliyor. Düzensiz ve kötü besleniyordum bu yüzden uzun zaman içinde çok kilo almıştım yeme alışkanlıklarımı düzeltmeyi başardık. Kendimi diyet yapmanın kötü psikolojisi içinde hissetmiyorum herşeyi yiyip kilo verebiliyorum özgüvenim motivasyonum çok iyi kendisine yüzyze her seansımda teşekkür etmiştim burdan da bir kez daha teşekkür etmek isterim. İyi ki sizinle çalışma şansını bulabildim :)

Hasta

Harika bir insan ve diyetisyen , İletişimi olsun motivesi olsun her şeyi ile kendisini tek geçerim ilk diyetisyenim değil kendisi ama SON diyetisyenim oldu sayesinde 9 kilo ya çok rahatlıkla veda ettim gece gündüz sorularımı sabırla , sevgiyle cevap verdi. Samimiyetine , güler yüzüne hayranım. Yolumuzu henüz yarıladık. Listeleri asla ütopik listeler değil, Makarna yiyerekte zayıflanabileceğini kendisi sayesinde öğrendim ve Saati saatine takibimi yapıp zorlandığım noktalarda benimle Arkadaş gibi konuşup motivasyonumu tekrar verdi. Hiç sıkılmadan çekinmeden sorduğum hemen her konuda çok yardımcı kendisi ve ondan öğreneceğim çok şey var 87 kg ile başlayan Arkadaşlığımız 78 kg ile devam etmekte Kendisi Benim gibi iradesi çok zayıf, ve uzun yıllar kilo problemi yaşayan insanlar için bulunabilecek en iyi Diyetisyen . Her defasında teşekkür ediyorum ama burdanda kendisine Kucak dolusu teşekkürlerimi iletiyorum Sayesinde Rahatlıkla Ayakkabılarımı bağlayabiliyorum. 65 kg da görüşmek üzere :)

Hasta

Ofisine girdiğiniz anda Beste hanım tüm enerjisiyle karşılıyor her seferinde beni.Kendinizi diyetisyene değilde bir arkadaşınızla dertleşmeye gelmiş gibi hissediyorsunuz. Sizi özenle dinliyor ve her sorunuzu eksiksiz cevaplıyor ve aynı samimiyeti görüşme sonrası telefonla birebir öğün takibi yaparken de hissettiriyor. Bu yazdıklarım asla abartılmış yorum değil. Ön görüşmede farkı hemen anlıyorsunuz. Çok iyi bir yol arkadaşı ve danışmanı çok profesyonel şekilde yönlendiriyor. Ölçüyor, biçiyor ve en uygun elbiseyi dikiyor özenle üstünüzeUnutmadan öğünleri düzenlerken çok sıkı pazarlık yaptığını sakın aklınızdan çıkarmayınGüvenebilirsiniz

Hasta

Beste hanımla kilo vermek için tanıştım Sağlıklı bir şekilde hiç aç kalmadan kilo verdim. 1 ayda 5 kilo verdim Hala devam ediyorum.Her attığım mesaja hemen döndüğün için ilgin alakan için çok teşekkür ederim iyiki varsın Canım.

Hasta

Çok kibar ve ilgili bi diyetisyen uzun zamandır veremediğim kiloları hiç zorlanmadan vermeye başladım çok memnunum

Hasta

Beste Hanım çok ilgili ve güzel bir uzman. Kilo vermek amacıyla kendisinden danışmanlık hizmeti alan arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşme sağladım. Seanslara başladıktan sonra kilo vermeye başlamıştım. Belirli nedenlerden dolayı bırakmak zorunda kaldım ama tekrardan kendisinden hizmet almayı düşünüyorum. Verdiği diyet listelerini uygularken hiç zorluk yaşamadım. Diyetten sonra daha sağlıklı ve güzel beslenmeye başladım.

Hasta

Beste Hanım'dan çok memnun kaldım. Kendisi danışanlarına inanılmaz yardımcı oluyor. Kilo vermek amacıyla araştırma sonucunda görüşme sağladım. Verilen diyet listeleri bana uygun hazırlandığı için zorluk yaşamadım. Sayesinde 6 kilo verdim. Belirli nedenlerden dolayı bırakmak zorunda kaldım. Geçirdiğim süreçte takibini çok güzel sağladı.

Hasta

Sağlıklı yaşamak ve kilo vermek amacıyla tavsiye üzerine Beste Hanım ile görüşme sağladım. Verdiği diyet listeleri benim için hazırlandığından zorluk yaşamadım. 5 seans aldım ve devam ediyorum. Kendisi bu süreçte nasıl beslenmem gerektiğini, nelere dikkat etmem gerektiğini ve neler yapmam gerektiğini anlattı. İlgisi ve alakasıyla çok iyiydi. Tamamen ne yemem gerektiği konusunda kısıtlama olmadan, saatli ve zamanlı bir şekilde yardımcı oldu. Diyetle birlikte hayat düzenim olumlu anlamda değişti. Beste Hanım'ın takibinden ve yönlendirmesinden gayet memnunum.

Hasta

Beste Hanım ile tanışmamıza çok memnun oldum. Kendisi çocuğumun 34.400 kg'dan 30.200 kg'a inmesi için yardımcı oldu. Süreç içerisinde bizleri her gün takip etti. Yabancı olduğum için Türkçeyi çok fazla aktif konuşamama rağmen kendisi bu süreçte bana her zaman destek oldu. Her sorduğum soruyu ayrıntılı bir şekilde cevaplandırdı. Çocuğum, Beste Hanım'ın yanına giderken havalara uçarak, sevinerek gidiyordu. Kendisi hem psikolojik hem de diyetisyenlik açısından destek oldu. Diyet öncesinde anne benim neden göbeğim var diyordu ama şu anda çocuğum çok mutlu. Hem spor hem de diyet yapmak bize çok iyi geldi. Kendisine emeklerinden dolayı teşekkür ederim. Beste Hanım'a Doktortakvimi.com üzerinden ulaştım. Kendisinin verdiği listeler çocuğumu hiç zorlamadı. Her şeyden yiyerek zayıfladı. Kendisi ile tanışmadan önce çocuğum havuç, patates ve brokoli yer ama diğer sebzeleri çok tüketmezdi.Şimdi hepsine alıştı. Az da olsa yiyor. Beste Hanım sürecimizin yeterli olduğunu söyleyip seanslarımızı sonlandırdı. Bilerek zamanı uzatmadığı için de ayrıca çok memnun kaldım. Kendisinin bir uzmandan ziyade arkadaş gibi yaklaşması hem bana hem de çocuğuma çok büyük destek oldu.

Hasta

Beste Mert hanıma cok teşekkürler kendisinin tafsiyesi sayesinde istedigim sağlıklı bir yapıya eldeteme başlamıs bulunmaktayım Beste hanım cok ilgili alakalı ve güler yüzlü bir insan kendi cevremde saglıklı bir yapıya sahiplenmek isteyen arkadaşlarıma rahatca tavsiyede bulunabilecem deneyime bilgilere sahiptir Beste hanım kendisine tekrar cok teşekkürler

Hasta

Çok kibar bir bayan diyete başlamama 1 hafta olmasına rağmen 1 haftada 2 kilo verdim whatsaptan sizinle surekli iletişim halinde aklınıza takılan birşey olduğunda hemen yardımcı oluyor herkese tavsiye ederim

Hasta

Çok memnun kaldım, herkese tavsiye ederim.Ben diyet yaptım, 3 ay boyunca online destek aldım.Memnun kaldım, çok güzel ilgilendi, çok güzel yardımcı oldu.Her an gece gündüz ulaşabildim.Tavsiye ederim. 9.5 kilo verdim .Verilen listeler bana uygundu, kolaylıkla uyguladım.Aç kalmadan kilo verdim, ekstra herhangi bir diyet masrafım olmadı.

Hasta

Çok iyi bir danışman.Kilo vermek için tercih ettim.Kilo veriyordum uyguladığım takdirde.Verilen listeler bana uygundu, kolaylıkla uyguladım.Aç kalmadan kilo verdim.Daha sağlıklı besleniyorum, daha sağlıklıyım.Başarılı bir diyetisyen, kilo verdim.Devam etseydim daha da verecektim.

Hasta

Beste hanımı internetten yazılan guzel yorumlara göre tercih ettim diyete başlayalı su an 3 hafta geride kaldı. Son haftada 2.100 gr yağ verdim. herşeyi yiyerek kilo vermek çok güzel. yardımları için teşekkürler

Hasta

Beste hanıma tavsiye üzerine gittim 3 ayda 14 kg verdim kilonun çoğunluğu yağdan gitti her an ulaşabiliyorum çok ilgili gerçekten emek veriyor mesleğini severek yapan birisi herkese tavsiye ederim...

Hasta

Sporcuların çalışabileceği,beslenme konusunda destek alabileceği, tecrübeli bir diyetisyen.Ben fitness antrenörüyüm. Antreman yapabilmem için bana göre bir program hazırladı. Olumlu sonuçlar aldık. Kas kaybı yaşamadan yağ kütlesini düşürebildik.Yaklaşık 2 kilo kadar da kaybımız oldu.Güleryüzlü, konuya hakim olması, tecrübeli olması ve sporcu beslenmesi hakkında bilgilerinin olması da önemliydi.Danışmak isteyenlere tavsiye ederim kendisini.

Hasta

Beste Hanım'ı arkadaşımın vesilesiyle tercih ettim.Çok güzel motive etti.Daha özgüvenli yapmaya başladım.Daha önce kısa süre yapıp bırakırdım ama Beste Hanım'la daha uzun sürdü.11 kilo verdim 4 ayda.Sevdiğim şeyler vardı listelerimde,bana göre liste yaptı.Çok alçakgönüllü ve olduğu gibi.Arkadaş gibi dinliyordu beni.Tavsiye ediyorum kendisini.

Hasta

Araştırmalarım üzerine gittim ve ilk görüşmemde memnun kaldım.Psikolojik olarak beni çok etkiledi.Çok güzel motive etti.3 ayda 18 kilo verdim.Benim sevdiğim şeylere çok önem verdi, sevmediklerime saygı duydu. Beraber listelerimizi oluşturduk. Her şey güzeldi.Desteği benim için yeterli oldu, şimdi yeğenimi de götüreceğim.Arkadaşlarıma da tavsiye ettim.Saat önemli olmadan kendisine istediğim şekilde ulaşabildim ve bana çok güzel şekilde geri dönüşler yaptı. O yüzden çok memnun kaldım.

Hasta

İyi bir danışman kendisi. Kendi başıma yapamadığım şeyi sayesinde yaptım.Baya çaba göstermiştim, birkaç sene uğraşmıştım ama Beste Hanım'ın baya katkısı oldu.Panik yapmadan, stres olmadan, rahat rahat yiyerek beni zayıflattı.2-2.5 ayda 8 kilo vermiştim.Güleryüzlü ,hoş bir diyetisyen.Hiçbir sıkıntı yaşamadım.Gayet iyi bir danışman.

Hasta

Gerçekten çok iyi bir doktor olması dışında çok ta iyi bir insan yaklaşık 3 ayda 12 kilo civar bir şey verdim ayrı olarak kas kütlemi çok temiz bir şekilde arttırdım aşırı derecede memnunum rahatlıkla öneririm pişman olmazsınız

Hasta

Ben kendisinden çok memnun kaldım. Güleryüzlüydü kendisi ve çok güzel sonuç aldım.En çok yeme şeklimi değiştirdim.Daha önce ölçü yapmıyordum ama şimdi ölçülere dikkat eder oldum. Ara öğünler yemeye başladım düzenli olarak.Kaslarda zayıflama vardı.Beste Hanım buna göre bir liste hazırladı.5 kilo fazlalığım vardı.3-4 ayda 5 kiloyu verdim.Beslenmeyi öğretti bana.Bu kilom da yağdan gitti.Kendisi çok yardımcı oldu. Çok memnun kaldım.İletişim çok önemliydi, çok güzel yaklaştı.Eşim ve oğlumu da götürdüm.Değerlerine ve yağ oranlarına baktırdık.

Hasta

4 ay da göbeğim neredeyse tamamen gitti, belim inceldi ve üstüne 22 kilo verdim ve Beste Hanım sayesinde Bu çok fazla kolay oldu herkese öneriyorum...

Hasta

Kendisinden çok fayda gördüm. Onun vesilesiyle 3 ay içerisinde 12 kilo verdim. Aç kalmadan bu kiloyu verdim.Desteği yeterli olduğu için şu an devam etmiyoruz.İstediklerimi yiyerek kilo verdim ,kendisi çok ilgiliydi.Her yazdığımda cevap verdi sağolsun. Tavsiye ederim, kendisine de teşekkür ederim.

Hasta

İşini severek yapan ve diyeti aktif bir şekilde takip eden sevgili diyetisyenime çok teşekkür ediyorum. 67 kilo ile başladığım diyet programıma hedeflediğim 5 kiloyu sağlıklı bir şekilde vermeme ve bunu sevip sevmediğim her şey göz önünde bulundurularak yapılmasına minnettarım.

Hasta

Ben Tokattan yazıyorum.Beste hanımla hamilelik şekerim olduğunu öğrendiğimde bir arkadasım aracılığıyla tanıştım ve doktorumun yonlendirmesiyle online diyete başladık .hamile kaldigimda 58 kiloydum ve doğuma kadar 12 kilo aldim. Bu süreçte bana inanılmaz destek oldu gece gündüz her yazdigima cevap verdi iletişimi gerçekten çok kuvvetli çok motive edici sakin bir insan beni her zaman çok rahatlattı hem bebeğim hem ben hiç aç kalmadık çok sağlıklı beslendik.suanda bebeğim 6 aylık ve tekrardan beste hanimla iletişime geçtik online devam ediyoruz doğum kilolarim hiç kalmadı ve süt artırmaya yönelik çok güzel bilgilendirmeler yapıyor.Tesekkur ederim güzel diyetisyenim

Hasta

Önerileri sayesinde,psikolojik desteğiyle kilo vermeyi,kısa ve eğlenceli bir hale getirdiniz Beste Hanım...Emekleriniz için çok teşekkür ederim.Herkese tavsiye ediyorum...

Hasta

Tedavimin olumlu sonuçlanmasından dolayı çok memnun kaldım. 6 ay kadar beraber çalıştık hiç gelemediğim kiloya ulaştım.Sayenizde kendimi daha sağlıklı ve dinç hissediyorum.

Hasta

Önceki hayatımda fazla kilolarım vardı ve özgüvensizdim ama Beste Hanım sayesinde gerçekten sağlıklı bir şekilde kilo verdim ve çok mutluyum. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Hastalarıyla son derece ilgili bir diyetisyen. Sonuçtan çok memnunum!

Hasta

Ameliyat sonrası vücudumdaki kilo kaybı nedeniyle destek almak istedim . Diyetisyen Beste ile sürecim daha sağlıklı ilerledi . 1.5 aylık süre içinde yaklaşık 4 kilo aldım. Mutlaka öneriyorum.

Hasta

Her şeyi ile Çok iyiydi ve çok ilgililerdi mesela ulaşmak istediğimiz zaman her an her zaman ulaşabiliyorum aklıma takılanları sorabiliyorum sağlığım açısından yapmam gerekenleri en sağlıklı yoldan öğrendim bu yüzden ilgi ve alakaları için çok teşekkür ediyorum herkese de tavsiye ediyorum.

Hasta

Iletişim gayet iyiydi,beni çok motive etti.Ve hep takip etti.1 ayda 5-6 kilo verdim ve sıkılaştım. Ben çok memnun kaldım herkese tavsiye ederim.

Hasta

Çok tatlı ve çok ilgili beste hanım ben online olarak çalıştım 10 kilo verdim 3 ayda kesinlikle tavsiye ediyorum tanıdıklarıma hiç şüphe duymadan çalışmalısınız bir gün bile aç kalmadan verdim kilolarımı bunu da eklemek isterim

Hasta

Tip 1 diyabet ve diyet sürecim 4ayda 22kg şeklinde sonuçlandı diyetisyen beste hanıma çok teşekkür ederim

Hasta

1 aydır Beste hanımın yazdığı diyet programını uyguluyorum inanılmaz etki etti 6 kilo verdim.Doğru bildiğimiz birçok yanlış varmış sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Beste hanım sayesinde Üç ay gibi kısa sürede 110 kilodan 96 kiloya düştüm. İşin ilginç tarafı tıka basa yemek yiyordum hatta bazen öğünü tamamlamakta zorlanıyordum ve tabağımda yemek kalıyordu. Buna rağmen hızlı kilo verdim.Diyete başlamadan önce bazen aç kalıyordum ama üç ay boyunca hiç açlık hissetmedim. Her sorduğumuz soruya ilgiyle sabırla cevap verdi. Buradan kendisine tekrar teşekkür ediyorum. Başarılar...

Hasta

Yolculuğuma 93 kilo başlamıştım Beste hanım bu süreçte bana çok yardımcı oldu ve ay sonunda 8 kilom Çoktan gitmişti. 4 aylık sürecimiz sonucunda Aç kalmadan ideal kiloma ulaşmış oldum. Her şey için teşekkür ederim beste hanım

Hasta

1 ayda 7 kilo verdim son derece memnun kaldım.İlgi ve alaka oldukça fazlaydı,çok fazla motive ediciydi,kesinlikle öneriyorum.

Hasta

Asla veremem dediğim kiloları vermemi sağladı işinde çok iyi bir diyetisyen kesinlikle öneriyorum pişman olmayacaksınız

Hasta

Kemoterapi sürecinden sonra vücudum da odemlerim oluştu ve sağlıklı beslenmeye ihityacim vardı. 43 yaşındayım hiç diyet yapmadım. 2 hafta oldu Beste hanım ile diyet sürecine girdim. Hiç aç kalmadan, zorlanmadan kilo veriyorum çok teşekkür ederim Bestecim

Hasta

Tümünü göster